„Kada, kako i što? Naučite sve o namirnicama i jelima za vašu bebu i postanite pravi stručnjak za prehranu vašeg mališana.” Edukativna mobilna aplikacija, Bebin kalendar dohrane – jedinstvena aplikacija za uvođenje […]
Voda je esencijalni čimbenik života, sačinjava gotovo 70% površine našeg planeta i oko 60% našeg tijela, zbog čega je njezinu ravnotežu, kako oko nas, tako i u nama, iznimno važno […]
Čokolada…hrana bogova drevnih Asteka i Maja, soul food suvremenog svijeta, filozofija, kult, ovisnost… Ona je mnogo više od izbalansirane smjese kakao praha, kakao maslaca i šećera, ona je simbol gastronomskog […]
Starenjem se događaju velike promjene u našem mozgu. Dio tih promjena se događa samo na fizičkoj razini, a neke promjene se očituju i u ponašanju. Stoga se neprestano provode istraživanja […]
U današnje vrijeme primjećuje se porast dijagnoza alergija, pri čemu alergeni (uzročnici alergija), mogu biti raznovrsni. Među češće spominjane alergene ubrajamo prašinu, različite vrte bilja i cvijeća, ali i brojne […]
Opće je poznato kako čajevi imaju zaštitnu ulogu u etiologiji i razvoju karcinoma u probavnom traktu. Među njih ubrajamo karcinom želuca, karcinom jednjaka, karcinom debelog crijeva, karcinom jetre, karcinom gušterače, […]
Konzumacija šparoga nešto je raširenija u Dalmaciji i Istri, ali i kontinentalni dio trebao bi konzumirati ovu vrlo ukusnu biljku. Osim poznatih antioksidativnih i protuupalnih svojstava, te povoljnog učinka na […]
Što je to glikemijski indeks i kakav utjecaj ima na nas? Glikemijski indeks je mjera kojom se uspoređuje vrijednost glukoze u krvi nakon unosa određene vrste hrane, u odnosu na […]
Brojne preporuke nalažu kako u danu trebamo imati više manjih obroka, te kako je to ključ održavanja zdrave tjelesne težine. U jednoj kliničkoj studiji ispitivana je ova pretpostavka, a sudjelovale […]
Iako se često priča o prehrani kao ključnom faktoru zdravlja, zaboravlja se kako ona hoda bok uz bok s tjelesnom aktivnošću. Ukine li se koji od ta dva faktora narušava […]