Vitamin E

Dobmg-Eq/dana,b
MuškarciŽene
Dojenčad (mjeseci)
0 - 4b33
4 - 1244
Djeca (godine)
1 - 465
4 - 788
7 - 10109
10 -131311
13 - 151412
Adolescenti i odrasli (godine)
15 191512
19 - 251512
25 - 511412
51 - 651312
> 651211
Trudnice nakon 4. mjeseca trudnoće 13
Dojiljec 17
a 1 mg RRR-α-tokoferola-Eq = 1 mg RRR-α-tokoferola = 1,49 IU; 1 IU = 0,67 mg RRR-α-tokoferola = 1 mg sintetskog α-tokoferilacetata.
b 1 mg RRR-α-tokoferola (D-α-tokoferol) - Eq = 1,1 mg RRR-α-tokoferilacetata (D-α-tokoferilacetat) = 2 mg RRR-β-tokoferola (D-β-tokoferol) = 4 mg RRR-γ-tokoferola (D-γ-tokoferol) = 100 mg RRR-δ-tokoferola (D-δ-tokoferol) = 3,3 mg RRR-α-tokotrienola (D-α-tokotrienol) = 1,49 mg sintetskog α-tokoferilacetata (D, L-α-tokoferilacetat).
c Dodati oko 260 µg RRR-α-tokoferola-Eq na 100 g izlučenog mlijeka.